Conversas de Café: Saltos Altos

Reparei no andar majestoso, esguio e um tanto sensual que à primeira vista fazia toda a diferença entre aquela elegante mulher e o resto do grupo. As pernas eram altas, bonitas e bem feitas. O andar era cadenciado, um tanto altivo. Um tanto caprichoso. Dengoso até! Havia algo nela que a fazia sobressair de entre todas as outras que a acompanhavam. Reparei nos sapatos e aí estava toda a diferença. Ela calçava sapatos de Saltos Altos!

"Toda mulher que seduzir um homem para que ele se case
com ela, utilizando-se de sapatos de salto alto ou outros
artifícios(...)será castigada com as penas de bruxaria"
Lei promulgada no séc. XV, pelo parlamento inglês.

O que se diz sobre o Salto

a estrutura corporal da boneca Barbie. Bumbum empinado, peito para frente, símbolos de uma postura imponente, elegante. Tudo porque a Barbie “nasceu” de salto alto. Já você, descendente directa do homem de Neanderthal - que dispensava o uso de calçados - sofre para ficar com uma postura de boneca sobre saltos que muitas vezes ultrapassam o limite do bom-senso.

São dores da beleza, justificam as mais vaidosas. E comparadas ao ato de se depilar, sempre doloroso, usar salto alto tem uma grande vantagem: a gente se acostuma. Mas é do costume que vem o problema: se usado demasiadamente, o salto alto provoca uma mudança na musculatura, os músculos da parte de trás da perna ficam mais curtos e os da frente, mais longos.

E não é só isso: ele pode provocar danos à coluna (aumenta a lordose), dores no joelho, joanetes (mas a hereditariedade também ajuda), calosidades, tendinite, unhas encravadas (quando o modelo é de bico fino). Para quem já se acostumou com o salto alto, o desconforto vem na hora de calçar um sapato baixo. Irónico, não?

Então, devemos fazer um motim em prol da saúde e jogar todas as nossas sandálias, escarpin e botas no lixo? Não, o segredo é variar na altura. “Intercalar o uso de sapatos com saltos mais altos e mais baixos não acostuma a musculatura. O proibido nessa história é deixar que seus pés se acostumem a um tipo específico de salto”, diz a ortopedista Vera Lúcia Maia. “Se isso acontecer, cada vez que mudar a altura, a pessoa sentirá dor”, explica a médica.

Um modelo de calçado
"Segundo um estudo realizado pela Unifesp, o salto mais recomendado para uso diário tem até 4 cm”, conta a reumatologista Evelin Goldenberg. A altura pode até ser boa, mas o formato ideal dos calçados nada tem de fashion: o sapato perfeito deve ser largo nos dedos e de preferência com bico quadrado. Quadrado também pode ser o salto, pois esse formato garante mais estabilidade."

Há uns anos que não posso usar Saltos Altos, só em raras ocasiões e por muito pouco tempo. Ainda me tento de vez em quando, ainda sonho em permanecer mais de 1 hora com eles. Mas a maior parte do tempo ando com sapatos confortáveis, sem salto ou com saltos muito baixos. Serei menos elegante? Será que o sapato faz toda a diferença?

Claro que faz, digo eu! Mas como os calçar se nos incomodam? Se ao fim de uma

hora (nem tanto às vezes) os temos de tirar? Seremos nós mulheres menos femininas se não os usarmos?
Podemos variar, entre as sabrinas e as sandálias, tudo calçado raso. Bem confortável, se bem que não tão elegantes.

As eternas Sabrinas, com lembranças do passado bem presente.

E se os sapatos forem especiais, modelos estranhos, normais , caprichados, sapatos sem serem sapatos(??)